舞蹈属于“渐悟”，唯有日复一日的艰辛，踏实练习，付出努力和汗水，才有进步的可能，学舞之路没有捷径可言。

　　学舞之路，会努力实现一个个小目标，考级、演出、比赛，演节目，跳舞曲，演剧目，这些目标就是孩子一步步成长的脚印。

　　在舞蹈的不断重复、练习的过程中，孩子学会了尝试、思考、探索、实践，让孩子体会到学习的过程有多么重要，从而激发孩子“学的动力”。

　　在舞蹈课上，老师会教大家行屈膝礼；舞蹈中的动静相宜，教会孩子如何正确地表达自己的情感；老师们身上的优雅、自信，会时时影响着学生。

　　舞蹈是一个文明的传承，舞蹈文化中蕴含了民族、历史、人文的文化信息，学习舞蹈，不只是学习动作，联系技巧，更是学习文化，了解历史的过程。

　　跳舞不只是不是一个人游戏，在不断的相处和合作中，孩子会学会珍惜友谊，珍惜朋友。

　　学习舞蹈的过程，身心总是在活泼、愉快的环节中体会动作的韵律，表达积极向上的情感，所以跳舞的孩子都是活泼、大方、热情、开朗的性格。

　　享誉“舞蹈家摇篮”的上海戏剧学院附属舞蹈学校拥有国内一流的具有丰富教学经验的师资队伍，使一批批高素质的尖子舞蹈人才连绵不断地从舞校产出，造就了一大批国内外知名的舞蹈家，如：凌桂明、石钟琴、杨新华、辛丽丽、谭元元、黄豆豆等；还有中国首次在国际舞台夺得芭蕾舞奖牌的汪齐凤；中国首次在国际重要大赛瑞士洛桑获金牌的蔡一磊；中国首次在法国巴黎、日本名古屋连续获金牌并获波兰尼斯基大奖的谭元元；粱菲、姚伟、方仲静、加治屋百合子、施超、徐丹青、翁耀升等都相继在国际芭蕾舞比赛中荣获大奖。徐丹青还获洛桑芭蕾舞比赛唯一的现代舞大奖；黄豆豆、唐怡、李佳贝、华雯、吴佳琦、姚伟、黄震、徐丹青、单文霞相继在第四、五、六、七届全国“桃李杯”舞蹈比赛中荣获金奖，临毕业的黄豆豆还勇摘了全国舞蹈大赛桂冠；青春舞蹈团的青年主要演员刘迎宏、朱洁静在昆明全国舞蹈比赛中荣获金牌。中国舞专业杨笑婷首次在2007年韩国首尔舞蹈比赛中荣获金奖。